Lähisuhteisiin liittyy fyysistä ja emotionaalista vuorovaikutusta. Joillekin ihmisille, läheisyys on helppoa. Muille ihmisille, se voi laukaista ajatuksia ja käyttäytymistä, jotka tekevät läheisyydestä epämukavan. Lähisuhteissa on ongelmia läheisyydessä. On myös monia läheisyyttä koskevia kysymyksiä, jotka eivät ole juurtuneet fobioihin tai liittyvät häiriöihin. Jotkut läheisyysongelmat nousevat esiin, kun pari tulee seksuaalisesti aktiiviseksi. Joitakin ongelmia tulee esiin, kun pariskunnasta tulee henkisesti intiimi. Jotkut parit alkavat kokea läheisyyttä kypsyessään, mikä voi johtua terveysongelmista tai emotionaalisista ja henkisistä ongelmista. Riippumatta ongelman vakavuudesta, siellä on apua.

Läheisyyden pelon määritteleminen ja voittaminen

Kirjoita matkapuhelinnumerosi tai sähköpostiosoitteesi alla, niin lähetämme sinulle linkin ilmaisen Kindle-sovelluksen lataamiseen. Sitten voit alkaa lukea Kindle-kirjoja älypuhelimellasi, tabletti, tai tietokone - Kindle-laitetta ei tarvita. Hanki ilmainen sovellus, Syötä matkapuhelinnumerosi. Haluatko kertoa meille halvemmasta? Eivätkö perhesuhteesi ole valmistaneet sinua läheisiin suhteisiin?

Kuinka voit rakastaa, kun se pelottaa sinut ytimeen?

Läheisyysongelmat johtuvat usein lapsuuden kokemuksista, jotka asettavat mallin luottamuksen käsittelemiselle. On todennäköistä, että kumppanisi.

Lääketieteellisesti tarkistanut: Juan Angel. Voimme auttaa. Maailmassa on hämmästyttävän paljon ihmisiä, jotka pelkäävät läheisyyttä. Luvut ovat kasvussa. Yhä useammat ihmiset valitsevat rento sukupuoli ja heiluttaa vakaata suhdetta läheisyyteen. Ihmisillä on helpompaa olla suhteessa, joka ei ole henkilökohtaisella tasolla. Tästä voi tulla epäterveellistä yksilön mielenterveydelle, ja he eivät myöskään saa mahdollisuutta olla yhteydessä muihin emotionaalisella ja ihmissuhdetasolla. Läheisyyden pelko, jota kutsutaan myös välttämis ahdistukseksi ,”On tunne, joka viipyy yksilön alitajunnassa.

Henkilö, jolla on läheisyyden pelko, ei koskaan salli muiden pääsyä lähelle heitä henkilökohtaisella tasolla.

10 Allekirjoittaa kumppanisi olevan emotionaalisesti poissa käytöstä

Naiset etsivät näitä syviä suhteita, mahdollisuus päästä niin lähelle naista voi pelottaa helvetin pojat. Mistä tiedät, onko tämä syyllinen asioihisi? Hän välttää yötä vain teidän kahden kanssa. Ehkä miehesi on vain ekstroverti , mutta jos hän haluaa olla ihmisten ympärillä koko ajan, sitten hänellä saattaa olla pelko itsensä ja ajatustensa edessä, terapeuttien mukaan. Hän ei koskaan halua puhua ongelmistaan.

On olemassa useita syitä siihen, että joku voi kehittää läheisyyttä koskevia kysymyksiä. Temppu on tietää, kuinka suhde saadaan toimimaan näistä ongelmista huolimatta.

Kaikki oikeudet pidätetään. Uusintapainosoikeuksia varten:Times-syndikointipalvelu. Viihdeuutiset Urheilu. Intian maailmanliiketoimintatietojen tarkistus. Facebook Twitter Linkedin -sähköposti. Jaa Facebook Twitter Linkedin -sähköposti. Tulosta tämä artikkeli. Pienennä kirjasinkokoa.

Se on monimutkaista: Miksi suhteet ja treffit voivat olla niin vaikeita

Tämä on yksi niistä blogeista, joita kirjoitan, ja keskeytä voimakkaasti, ennen kuin painat "Julkaise" -painiketta lähettääksesi sen Internetiin. Mutta, En voi olla tuntematta paljastamalla omia puutteita ja pelkoja, jotka annan äänen muille tehdä samoin. Joten tässä hän ei voinut ymmärtää, miksi menettäisin mielenkiintoni miestä kohtaan, joka etsi Googlesta ja haluaisin mieluummin olla sellaisen kanssa, joka ei. Muodollinen, asianajajaystäväni väitti, että kuka tahansa minusta todella kiinnostunut haluaisi saada selville kaiken mitä minusta voisi, ja Google minua.

Tapaaminen kaverit ja dating ei ole koskaan ollut minulle oikea haaste.

Nuorena aikuisena saatat olla dating, suhteessa, tai naimisissa. Milloin ja miten kerrot jollekin syövän diagnoosista, on valinta. Syöpähoito tuo usein esiin hedelmällisyyskysymyksiä, jotka vaativat sinua keskustelemaan tulevista suunnitelmista.

Tilaajatili aktiivinen vuodesta. Kun aloitat dating joku, mielesi voi täyttää kysymyksiä, kuten “kuinka kauan meidän pitäisi odottaa, kunnes teemme siitä virallisen? On normaalia tuntea perhosia ja epävarmuutta, mutta joskus voi tuntua siltä, ​​että joku antaa sinulle sekalaisia ​​viestejä. He lähettävät sinulle tekstiviestejä ja sanovat haluavansa nähdä sinut, mutta sitten he eivät koskaan näytä avautuvan tunteisiinsa. Joillakin ihmisillä on ns. Läheisyyden pelko, mikä tarkoittaa, että he työntävät kumppaninsa pois - yleensä alitajuisesti -, joten heillä ei ole vaaraa loukkaantua.

Vietääkö kumppanisi vähän liikaa aikaa kuntosalilla? Käyttäytyminen, joka näyttää terveeltä ulkopuolelta, kuten käydä paljon kuntosalilla, tai viettää paljon aikaa ystävien kanssa, voi joskus olla merkki siitä, että joku yrittää välttää läheisyyttä kumppaniinsa. Esimerkiksi, henkilökohtaisten päivämäärien sijaan, he saattavat yrittää kutsua ystäviä kaksoispäiville, tai suunnitella ryhmämatkoja intiimien lomien sijaan.

Esimerkiksi, heillä saattaa olla kelvottomuuden tunne, tai epäilystä, ja tunne, että he eivät ansaitse rakkautta, tuki, ja kumppanin huomio. Tämä voi usein johtaa siihen, että heillä on ”välttävä kiinnitystyyli ,"Mikä tarkoittaa, että heillä on olennaisesti puolustusmekanismi estääkseen heitä loukkaantumasta, mikä tarkoittaa sitä, että kukaan ei pääse lähelle itseään.

Lue lisää : Nämä ovat 3 kiinnitystyyppityypit - ja miten kukin vaikuttaa suhteisiisi. Hän sanoi, että tapa aloittaa irtautuminen syklistä yrittää hyödyntää todellisia tunteitasi, ja avaaminen aikaisemmista traumaattisista kokemuksista, jotka saattavat silti vahingoittaa sinua. Vaikka se saattaa tuntua pelottavalta, ammattilaisten kanssa työskentely voi auttaa sinua pääsemään pelkosi juuriin, jotta voit alkaa voittaa ne.

Ja jos olet dating joku, jonka epäilet välttävän emotionaalisesti, parasta mitä voit tehdä, on yrittää puhua heille siitä.

3 yllättäviä merkkejä kumppanisi saattaa pelätä läheisyyttä

Perusteellinen selvitys siitä, miksi houkuttelevan henkilön löytäminen viettää aikaa on niin vaikeaa näinä päivinä. Mistä ajattelet sitä, huolimatta vaikeudesta, ongelmista, joissa ihmiset kamppailevat dating kuulostaa melko triviaalilta. Ja pysähdymme. Yleisesti ottaen, jos joku harjoittaa pianoa päivittäin kahden vuoden ajan, heistä tulee lopulta melko päteviä siinä. Silti monet ihmiset viettävät suurimman osan elämästään yhden romanttisen epäonnistumisen jälkeen.

Läheisyyden pelko on yleensä sosiaalinen fobia ja ahdistuneisuushäiriö, joka aiheuttaa muodostumisvaikeuksia. Toisessa tutkimuksessa todettiin, että läheisyyttä pelkäävät naiset kokevat yleensä vähemmän läheisyyttä dating Heillä on suuri "pelko uudelleenkäynnistymisestä seurauksena siitä, että he ovat luottavia ja avoimia jollekin 10, Ongelma 4.

Mihin se jättää sinut? Varo ihmisiä, jotka eivät voi omistaa osaa konfliktissa, koska se voi olla merkki siitä, että he eivät halua todella olla yhteydessä sinuun. Heijastavatko ne ilmeesi takaisin sinulle? Ovatko he tavoittaneet itsensä koskettaakseen sinua lohduttavilla tavoilla, tai tavoilla, jotka ilmaisevat rakkauden ja halun tunteita?

Yksi kriittisimmistä tavoista kehittää suhdetta on yhdessä vietetty aika. Emme puhu vain kumppanista, joka haluaa asettaa terveelliset henkilökohtaiset rajat. Suhteiden on tarkoitus olla tasa-arvoinen kumppanuus , antaa ja ottaa ja paljon kompromisseja. Yrität liian kovasti.

Jos et ole etusijalla, et ehkä ole tälle henkilölle.

kuinka olla mukava läheisyydessä.

Vastuuvapauslauseke: Kaikki, joiden kanssa olen ollut, eivät ole pelänneet olla kanssani, mutta niille, jotka olivat, tämä tunsi minua. Onnekas minulle, Minulla on ollut onni löytää ihmisiä, jotka haluavat silti treffata minua, kun ilmoitan olevani HIV-positiivinen. Mutta sitten on toinen kerros syystä, miksi saan ahdistusta, kun kyse on dating.

Mahdolliset lapsuuden laukaisijat, jotka johtavat läheisyyteen, ovat: Suhde jonkun kanssa, jolla on läheisyyden pelko, voi olla.

Lue, miltä tämä pelko yleensä näyttää, samoin kuin kuinka voit selviytyä ahdistuksestasi, lopulta haarautuu voittamaan tämä pelko kassakaapissa, luottavaisella tavalla. Esimerkiksi, ihmiset, jotka ovat kärsineet vaikeasta suhteesta, seksuaalinen trauma, tai monimutkainen menetys voi taistella intensiivisesti läheisyyden pelkojen ja oman suolistonsa luottamuksen kanssa, samoin kuin toinen henkilö.

Jopa tasapainoisella kasvatuksella, luottamuskysymyksiä voi olla. Kun ajattelet, kuinka paljon menee terveisiin suhteisiin - kyky luottaa, ole avoin hylkäämiselle, olla haavoittuva, rauhoittaa itseään, antaa ja vastaanottaa, on avointa viestintää, pitää puoliaan, tehdä kompromisseja, jne. Nämä ovat joitain yleisiä ajatuksia, joita läheisyyteen liittyvistä haasteista kärsivä henkilö voi kohdata ja kamppailla, ja anna meille käsitys siitä, mikä ajaa pelkoa.

Treffit ja suhteet ovat vaikeita ja voivat olla todella vaikeita, jos olemme yksin, samalla kun kuljettaa myös mitä tahansa hang-upeita tai pelkoja, joita meillä saattaa olla. Usein, ei ole mitään terapeuttisempaa kuin hyvien läheisten ystävien ja suuren tukitiimin saaminen! Jos pelkomme liittyvät uudempaan kokemukseen, ystävämme ja tukitiimimme voivat todella auttaa vahvistamaan kokemuksemme, ja vapauta kaikki kiinnitetyt tunteet.

Jos se liittyy enemmän pitkäaikaiseen itsearviointiin, voimme ottaa aikaa pohtia itseämme ja tehdä positiivisia muutoksia. Terapeutin tapaaminen voi nopeuttaa ja parantaa huomattavasti tätä prosessia. Hoito on korvaamatonta niille, jotka kamppailevat näiden pelkojen kanssa, varsinkin kun nämä pelot ovat juurtuneet. Yhteistyö asiantuntijan kanssa voi auttaa sinua löytämään parempia tapoja hallita näitä pelkoja ja auttaa sinua pääsemään ongelman juuriin, jotta voit tuntea olosi rennommaksi ja itsevarmemmaksi olemaan itsesi.

10 Vinkkejä tunnettomuuden havaitsemiseen

Muokkaa tai peruuta tilauksesi milloin tahansa. Valitse poljinnopeus ja saat tuotteet automaattisesti aikataulusi mukaan, ei velvollisuutta. Lisää kysymyksiä? Käy usein kysytyissä kysymyksissä. Vaikka nautimme todella sukupuoli, monet meistä kamppailevat sen läheisyyden kanssa - toisin sanoen.

Tapaaminen kaverit ja dating ei ole koskaan ollut minulle oikea haaste. Mutta, se on But, jos olet joku, joka kamppailee läheisyyden kanssa, tämä on järkevää. Miltä läheisyyskysymykset näyttävät? Tapaaminen kaverit ja dating on.

Saatat pitää tästä ihmisestä - saatat jopa rakastaa häntä, ja tunnistat nuo perhoset vatsassa, sydämen kohoavat tunteet. Ja vielä, loputon läheisyyden pelkosi estää sinua päästämästä esteitäsi putoamasta. Mutta miksi näin tapahtuu? Ja mikä aiheuttaa pelon loukkaantumisesta? Hyvin, se perustuu usein varhaislapsuuden kokemukseen. Ensimmäinen askel tämän torjumiseksi? Tunnistaminen, onko se juuri sitä pelkoa, joka estää sinua ensinnäkin. Joten alla on viisi merkkiä siitä, että läheisyyden pelko saattaa estää sinua suurelta rakkaudelta elämässäsi.

Jokainen sydämestä sydämeen hetki, joka tuntuu tarpeeksi tosissasi, jotta sitä voidaan seurata lempeällä pianomusiikilla, joka seuraa koko talon kohtauksia, saa sinut rypistymään. Okei, huono esimerkki - että schmaltzy-pianomusiikki voisi saada kuka tahansa haluamaan kääntää silmänsä ylös, Excorcist -tyyli. Vahvistaaksesi, että tunnet näin, DR. Löydätkö itsesi vaihtavan aihetta, kun joku haluaa puhua jostakin syvästä tai kun hän kertoo sinulle todella välittävän sinusta? Koska olet vinossa kiinni, Toisilla on vaikeuksia käydä syviä keskusteluja kanssasi.

Varma, ehdoton perusasiat ovat käytettävissä, kuten missä menit yliopistoon, mikä lempivärisi on, kuinka monta sisarusta sinulla on, ja niin edelleen.

Intimiteetti IC: n ulkopuolella

ICA-päivityksen kevätnumerosta. Mietitään uudelleen, mitä läheisyys tarkoittaa kohdattaessa kroonista kipua. Olipa pitkäaikainen suhde vai dating, läheisyys on yksi suurimmista IC-potilaiden kohtaamista haasteista. Toiset tarjoavat rehellisiä kuvauksia haasteesta. Joskus, kivun aiheuttamat rajoitukseni turhauttavat häntä ja hän tuntee olevansa avuton, johti siihen, että hän oli lyhyt kanssani. Minä, myös, saada lyhyt hänen kanssaan kivun takia.

Kun rakastat miestä, jolla on läheisyyttä, Hänen kiintymystyylinsä voi olla, kun rakastat jotakuta, joka välttää kiintymystä ja läheisyyttä ja.

Terapeutina, Kuulen usein pariskuntien valittavan aina, kun yksi kumppani yrittää päästä lähelle, toinen vetäytyy pois. Monet ihmiset ovat kehittäneet puolustuskyvyn, joka tekee niistä suvaitsemattomia liikaa rakkautta kohtaan, huomiota tai kiintymystä. Henkilökohtaiset rajoituksemme ja epävarmuutemme toteutetaan säännöllisesti läheisimmissä suhteissamme. Hyvin usein, nykyiset reaktiomme, erityisesti ylireagointimme, perustuvat menneisyytemme negatiiviseen ohjelmointiin. Tässä blogissa, Haluan tarjota muutamia tapoja pyrkiä voittamaan läheisyyden pelko, jota saattaa esiintyä kumppaneissamme ja jopa itsessämme:.

Liian usein, rakennamme tapauksen ihmisiä kohtaan, joiden kanssa olemme tekemisissä. Käytämme heidän virheitään heitä vastaan, luetteloimalla heidän mielessämme olevat puutteet, kunnes ihailu hiipuu hitaasti kyynisyydeksi. Emme näe kumppaneitamme sellaisina kuin he todella ovat, vahvuuksilla ja heikkouksilla.

Läheisyyskysymykset: Kuinka onnistuneesti treffata joku, jolla on heidät

Terapeutit, kirjoissa tai henkilökohtaisesti, antaa neuvoja siitä, miten lähestyä miestä läheisyydessä, oikeat sanat, joita hänellä on käytettävä, pitämään asiat vaarattomina. Hän yrittää yrittää päästä lähemmäksi häntä ja saada hänet toimimaan haluamallasi tavalla, manipulaationa. Mutta seuraava keskustelu, jonka olet hänen kanssaan, jossa käytät tiettyjä sanoja tai lauseita hallitaksesi hänen tekojaan, hän pitää häntä taktisena ja ansana, ja hän syyttää sinua ja vetäytyy.

Oletko koskaan tavannut jotakuta ja tullut toimeen tunnetusti, vain saada heidät takaisin äkillisesti? Ehkä reagoit jättämällä heidät huomiotta.

Jos pakotat jonkun avautumaan, hän vain sulkee itsensä enemmän sinulle. Yksilöt saattavat tuntea kelvottomia jossain määrin, uskoen, että jos he pettävät vartijansa, he ovat avoimia hylkäämiselle. Vaihtoehtoisesti, joistakin tulee vihainen ja kaunaa, nauramaan kumppaneitaan. Vaikka se voi olla vaikeaa, puhu näistä malleista kumppanisi kanssa, syyttämättä tai odottamatta välitöntä muutosta, on tärkeä askel rakennettujen muurien rakentamisessa.

Mutta ainoa tapa siirtyä tämän pelon ohitse on ottaa riski ja laittaa sydämesi sinne. Kumppanisi on näytettävä sinulle kuka he todella ovat, ennen kuin voit rakastaa heitä siitä. Mitä ikinä se onkaan, yksinkertaisia ​​asioita, kuten pyrkimys katkaista tekniikka, saada enemmän silmäkosketusta, ja halata tai halata toisiaan voivat olla todella tehokkaita rakentamaan turvallisuutta teidän kahden välillä, mikä johtaa syvempään läheisyyteen.

Ilman luottamusta, läheisyydestä puuttuu aina, koska luottamus tukee meitä haavoittuvuudessa.

Varoitusmerkit läheisyyden pelosta