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多種多様なヨガスクールがあります, 実践, と目標 [3] ヒンドゥー教で , 仏教 , とジャイナ教. ヨガの練習は以前にさかのぼると考えられてきました- ヴェーダのインドの伝統; おそらくBCE周辺のインダス文明で. ヨガはリグヴェーダで言及されています , [注意 1] ウパニシャッドでも参照されています ,.
インドのヨガの達人は後に西洋にヨガを紹介しました, [16] 19世紀後半から20世紀初頭にスワミヴィヴェーカーナンダが成功した後、ヨガの伝統を取り入れました。, アーサナを除く. ヨガという言葉の精神的な意味は、エピックサンスクリット語で最初に生まれます , 紀元前1千年紀の後半に, そして、パタンジャリのヨガスートラで提示された哲学的システムに関連付けられています , 人間の精神と神の精神を「結びつける」ことを主な目的として.
ヨガという用語は、多くの異なるインドの哲学的および宗教的伝統においてさまざまな方法で定義されています。. ヨガの究極の目標はモクシャの解放です , これがとる正確な形は、それが結合している哲学的または神学的システムに依存しますが. 古典的なアシュタンガヨガシステムでは, ヨガの練習の究極の目標は、サマーディの状態を達成し、純粋な意識としてその状態にとどまることです。.
ジェイコブセンによると, ヨガには5つの主要な伝統的な意味があります: [33]. デビッドゴードンホワイトによると , 西暦5世紀以降, 「ヨガ」の基本原則は多かれ少なかれ実施されていました, これらの原則のバリエーションは、時間の経過とともにさまざまな形で開発されました: [34]. ホワイトは、最後の原則が「ヨギの練習」の伝説的な目標に関連していることを明らかにします, 「ヨガの練習」の実践的な目標とは異なります,」西暦の初めから南アジアの思想と実践で見られているように, さまざまなヒンドゥー教で, 仏教徒, とジャイン哲学学校.
古代インドで開発されたヨガ以外に、その年代や特定の起源についてのコンセンサスはありません。.
